News & Articles 【职场】工作压力太大了，怎么办？教你化压力为动力的妙招!
【职场】工作压力太大了，怎么办？教你化压力为动力的妙招!
25 Apr 2016
你准备上班了吗？你的工作压力是否又来了？
每个人都有自己的压力，也有不同解决压力的方法，如何让你将压力转动力？
试试4个方法：
1、“享受”挑战
不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。
2、热爱“麻烦”
工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛。可是，“办法总比困难多”，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。
3、改善环境
隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装扮，创造一个新鲜环境，不仅能激发好奇心，对提高工作兴趣也大有好处。此外，把代表工作成就的纪念品摆出来，也能刺激自信心和工作斗志。
4、开个玩笑
幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。就像幽默大师哈维•明迪斯博士所说的，我们有选择悲剧或喜剧的自由。
(For English version, please click here: http://goo.gl/07XPR3 )
每个人都有自己的压力，也有不同解决压力的方法，如何让你将压力转动力？
试试4个方法：
1、“享受”挑战
不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。
2、热爱“麻烦”
工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛。可是，“办法总比困难多”，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。
3、改善环境
隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装扮，创造一个新鲜环境，不仅能激发好奇心，对提高工作兴趣也大有好处。此外，把代表工作成就的纪念品摆出来，也能刺激自信心和工作斗志。
4、开个玩笑
幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。就像幽默大师哈维•明迪斯博士所说的，我们有选择悲剧或喜剧的自由。
(For English version, please click here: http://goo.gl/07XPR3 )
Source: Property King（地产王）
Latest Posts
-
Premier De Muara hands over keys to buyers of Picasso Residence's Tower A
-
M K Land siapkan kompleks pasar RM8 juta di Bukit Beruntung
-
Bina Puri's unit completes drawdown of credit facility for The Main Place Mall
-
Projek 'Senai' Selangor Dredging di Puchong tawar gaya hidup lestari tepi tasik
-
CITIC Construction bawa pelabur tinjau projek di Malaysia